SONBAHARORMAN KOŞUSU

Koşu hakkında

Ekim'in ilk serin pazarı. Bentlerin arasından geçen toprak parkurda yavaş bir tur, sonra Neşet Suyu'nda kahve. Tempo yok, bırakılan kimse yok.

Parkur

NEŞET SUYU TURU

Koşucu rotayı senin için koşar. Haritada bir noktanın üzerine gel, kilometresini ve irtifasını gör; profilde sürükleyerek istediğin yere git.

Kilometre

İrtifa

Nokta

İrtifa profili71–159 m

7,7 km · 4 durak

Durak 01 · km 0,0

Neşet Suyu otoparkı. Isınma ve kısa parkur anlatımı.

Durak 02 · km 0,0

Parkurun en düz kısmı. Tempoyu burada bul, grubu bekle.

Durak 03 · km 0,0

Kısa ama dik bir yokuş. Tepede kahve kokusu başlıyor.

Durak 04 · km 0,0

Neşet Suyu'nda kahve, esneme ve bir sonraki koşunun tarihi.

km 0,0 / 7,7

Ne zaman gelmeliyim?: 07:30'da otoparkta ol. Isınma 07:45'te, start tam 08:00'de. Geç kalırsan grup 08:05'e kadar bekler.
Nerede buluşuyoruz?: Belgrad Ormanı, Bahçeköy girişindeki Neşet Suyu otoparkı. Otopark ücretsiz, çantanı girişte bırakabilirsin.
Parkur nasıl, ne kadar sürer?: 7,7 km toprak orman yolu, toplam 116 m tırmanış. Tempona göre 45 ile 90 dakika arası. 3. kilometrede su noktası var.
Hızıma uygun bir grup var mı?: Dört grup koşuyor: 5'30", 6'30", 7'30" ve yürüyüş. Her grubun başında bir pacer olur, kimse geride kalmaz.
Yanıma ne almalıyım?: Su, ince bir katman, yedek çorap ve kahve için bir kupa. Sabah serin olur, katmanlı gel.
Katılım ücretli mi?: Hayır, ücretsiz ve kayıt gerekmez. Takvimine eklemen yeter. Bitişte 09:15'te Neşet Suyu'nda kahve içiyoruz.